Kropsterapi for mødregrupper

At blive mor er en af livets helt store oplevelser, men det kan også være en stor udfordring for både kroppen og sindet. Kropsterapi kan hjælpe dig med at skabe balance i din fysiske og psykiske tilstand og givet et frirum til dig som nybagt mor. Her er der fokus på dig og din krop, hvad du har brug for, og hvordan du finder ro og overskud i din rolle som mor.

Som mødregruppe kan I booke en fælles behandling, hvor I på skift kan få kropsterapi. I bestemmer selv, hvordan dagen skal foregår, og om I har brug for 30 eller 60 min. behandling pr. person.

Sådan foregår det

Kropsterapi består af dybdegående massage, akupressur, zoneterapeutiske tryk og guidet vejrtrækning. Formålet er at få dig til at slappe af i kroppen og give slip på spændinger. Under behandlingen taler vi om, hvordan du har det i krop og sind, så du kan blive mere bevidst om sammenhængen mellem dit fysiske og psykiske velvære.