Kropsterapi for voksne

Slip af med spændinger, stress og smerter med kropsterapi

Kropsterapi er for alle og anskuer kroppen som en helhed, hvor krop og sind er tæt forbundne. Har du spændinger i nakken, kan en stresset hverdag være grunden. Har du ondt i ryggen eller armen, kan det skyldes en forkert arbejdsstilling. har du tankemylder, kan det sætte sig som spændinger i kroppen og give smerter. Derfor er det vigtigt at finde den bagvedliggende årsag til dit problem, så du ikke kun behandler symptomerne.

Kropsterapi for voksne kan behandle eller lindre blandt andet:

  • Angst
  • Depression
  • Tankemylder
  • Ledsmerter
  • Søvnproblemer
  • Fysiske skader
  • Migræne
  • Spændinger/anspændthed

Kropsterapi for voksne består af dybdegående massage, akupressur, zoneterapeutiske tryk og guidet vejrtrækning. Formålet er at få dig til at slappe af i kroppen og give slip på spændinger. Under behandlingentaler vi om, hvad der kan være grunden til problem, så du kan blive mere bevidst om sammenhængen mellem dit fysiske og psykiske velvære.

For nogle vil en enkelt behandling med kropsterapi være nok, mens det for andre kan give mening at indgå i et behandlingsforløb.

Hver behandling med kropsterapi varer 60 min og du kan booke din behandling her.